素饺子馅做法减肥（低脂营养！天天吃都不腻的素馅饺子！）

用料鱼豆腐 150g娃娃菜 一颗菜花 150g豆瓣酱 50g红太阳麻辣香锅 20g盐 2g鸡翅 10个大虾 12只香菇 8朵血豆腐 400g菜 200g白玉木耳 200g腐竹 200g油豆皮儿 200g芹菜 1根魔芋丝 3盒圆生菜 1稞料： 葱姜蒜 200g豆瓣酱，辣椒粉，干辣椒 适量花椒大料香叶，

03-17

窑鸡作为广东传统名菜，以其外酥里嫩、口感香鲜受到广泛的喜爱。以下是窑鸡的做法：所需材料：1. 去内脏的鸡1只（约1.5公斤）2. 盐、生姜、大葱、料酒、胡椒粉、花椒粉、五香粉、鸡精适量3. 红曲粉适量步骤：1. 将鸡洗净，将生姜、大葱切成小块，放入鸡腹内。2. 在鸡皮上划几刀，撒上盐、胡椒粉、花椒粉

03-17

扬城一味扬城一味，那可是我们扬州的骄傲，旗下的趣园早茶、扬州宴、7吃8吧，还有素宴，每一家都有特色，尤其是趣园，上过电视的，排队的人多得不得了，但味道绝对值得！招牌""趣园的早茶"，如"蟹黄汤包"、"千层油糕"；"扬州宴"的淮扬菜，如"清炖狮子头"、"大煮干丝"。冶春茶社冶春茶社，早茶的不二之选，环

03-17

夏天最喜欢的还是冷饮，夏季温度比较高，很容易有燥热感，这时候来上一碗冷饮最合适不过了，可以缓解燥热感，冷饮的选择有很多，一些糖水、水果罐头、芋圆、龟苓膏、凉粉等等，尤其是广东海南一带，对于这些饮品是很有讲究的，其中烧仙草和龟苓膏是最常见的；今天我们用的是龟苓膏，先来说说烧仙草和龟苓膏的区别，说到龟苓

03-09

微波炉烤虾1、将熟南美对虾背部用剪刀剪开，用牙签挑出里面的肠线2、然后用水冲洗一下，沥干水分3、放入盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉抓匀4、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面5、在上面撒上盐、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉后6、进入微波炉高火两分钟左右7、将虾翻面后，在翻面好的虾上面再撒上

03-07

国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好！今天，我要教大家用西葫芦做一道秀色可餐的美食。西葫芦，又叫方瓜、倭瓜、番瓜，它营养丰富，含有多种不饱和脂肪酸和多种微量元素，还能促进人体胰岛素的分泌，增强肝肾细胞的再生能力，因此，西葫芦可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。清代大臣就曾建议慈禧太后多多吃

03-06

日前，荣耀发布了全新的MagicPad 13平板电脑，从命名就可以看出，它的屏幕尺寸已经达到了13英寸——不知道大家注意到没有，平板市场和手机一样，小尺寸机型已经越来越少，各家都在推广大尺寸机型，特别是10英寸以内的mini系列机型，很久都没有看到有新款出现了。至于原因也很容易想到，近几年折叠屏手机

03-04

鸡肉，想必大家都没少吃，因为受猪肉价格的影响，我家已经快一个月没吃过猪肉了，全靠鸡肉来撑着，不知道大家是否也是如此？鸡肉虽然营养丰富，味道鲜美，但是经常吃，也是会让大家感觉有点腻的，像什么红烧鸡肉、炖鸡肉什么的，那真是吃到想吐了。不过也没有什么好的办法，猪肉是不可能吃猪肉的，只能靠鸡肉的新做法才能维

03-03

　　市面上宏基电脑很少，但是之前很多，出现老一批宏基笔记本，电脑永久就需要重装系统，有好多网友反应宏基笔记本电脑不知道怎么U盘重装系统。宏基3下面是操作方法： 第一种:快捷键进去U盘PE系统 1、宏基快捷键是F12，有的电脑启用了F12，但也有的电脑没有启用F12快捷键，所以我们先要到BIOS中去打

02-25

每当有人说鸡蛋有啥好吃的，虎皮鸡蛋！咬一口会爆汁，皱皱的虎皮直弹牙，蛋黄吸饱汤汁后香得无人可敌，一口气吃3个不费劲！！！ 食材： 鸡蛋、老抽、生抽、盐、白糖、姜、做法： 1、煮之前鸡蛋洗一下，煮好了立马放到凉水里，这样鸡蛋白白嫩嫩，不会在锅里爆炸煮破，很容易就能把鸡蛋壳剥下来， 2、锅里放宽油，筷

02-25